JAK WSPIERAĆ ROZWÓJ SPOŁECZNY DZIECKA? Serdecznie zapraszamy do przeczytania artykułu, w którym nasza psycholog Anna Łubkowska specjalizująca się w pracy z osobami neuroróżnorodnymi, wyjaśnia etapy treningu umiejętności społecznych, opisuje jak przykładowy trening wygląda oraz jaka jest jego skuteczność. Zapraszamy do zapoznania się z artykułem na portalu Dom na Głowie.
Work-life balance odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i ogólnym samopoczuciu. W dzisiejszym artykule omówimy znaczenie utrzymania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, skutki braku tej równowagi oraz korzyści płynące z dbania o work-life balance. Dlaczego work-life balance jest ważny i jak wpływa na nasze zdrowie? Zachowanie work-life balance ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia
Rola równowagi work-life balance i wpływ na zdrowie Read More »
Psychoterapia to forma oddziaływania i leczenia problemów emocjonalnych i zaburzeń psychicznych. Poprzez spotkania z psychoterapeutą jesteśmy w stanie zmienić nasze zachowanie, zrozumieć myśli i emocje. Jest to forma terapii, która wykorzystuje rozmowy, interakcje i różnorodne techniki, aby znaleźć sposoby na zmianę lub poprawę swojego funkcjonowania bądź rozwój. Warto rozpocząć spotkania ze specjalistą, kiedy nie czujemy
Warto rozważyć skorzystanie z konsultacji psychologicznej w różnych sytuacjach. Kiedy dotykają Cię trudności emocjonalne – nadmierny smutek, lęk, ciągłe obawy, chroniczne zmęcznie, kiedy masz niską samoocenę – to psycholog, psychoterapeuta pomoże Ci zrozumieć te uczucia, być może ich genezę. Kiedy razem je pooglądacie, zrozumiecie – to łatwiej będzie znaleźć sposoby radzenia sobie. Kiedy czujesz, że
Kiedy warto wybrać się na konsultacje psychologiczne? Read More »
