maj 2024

motywacja wewnętrzna i zewnętrzna

Motywacja wewnętrzna i zewnętrzna w sporcie – jaki ma wpływ na wyniki sportowców?

Motywacja jest czymś co nas popycha do działania. Dlatego, w sporcie odgrywa ona bardzo kluczową rolę. Zarówno wewnętrzna jak i zewnętrzna. W obu tych rodzajach motywacji występuje czynnik, który sprawia, że jesteśmy zmotywowani do dalszej pracy. Taka siła napędowa w sporcie jest bardzo ważna. Bez niej jest nam o wiele trudniej osiągać sukcesy na tle […]

Motywacja wewnętrzna i zewnętrzna w sporcie – jaki ma wpływ na wyniki sportowców? Read More »

motywacja sportowa

Motywacja sportowa — klucz do sukcesu na treningach i zawodach

Motywacja sportowa to jedna z najważniejszych, a zarazem najbardziej złożonych kwestii w świecie sportu. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, amatorskim entuzjastą czy trenerem, zrozumienie mechanizmów motywacji jest kluczowe dla osiągnięcia sukcesu. W końcu to właśnie motywacja stanowi napęd do codziennego treningu, pomaga przezwyciężać przeciwności i osiągać założone cele sportowe.

Motywacja sportowa — klucz do sukcesu na treningach i zawodach Read More »

Skip to content