listopad 2024

śmierć rodzica

Śmierć rodzica – jak sobie poradzić z żałobą i stratą?

Śmierć rodzica to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń, jakie możemy przeżyć. Każdy przechodzi przez żałobę inaczej, bo to proces bardzo indywidualny, pełen różnych emocji. Jak znaleźć siłę, by iść dalej, kiedy jeden z najważniejszych filarów naszego życia znika? To wyzwanie nie ma gotowych odpowiedzi, ale w tym trudnym czasie warto poszukiwać dróg, które pomogą nam […]

Śmierć rodzica – jak sobie poradzić z żałobą i stratą? Read More »

czym jest nerwica

Czym jest nerwica i skąd się bierze? Jak walczyć z nerwicą?

Kiedy myślimy o kimś znerwicowanym, to przed oczami mamy osobę nerwową, wybuchową, która miota się i źle sypia. Jest w tym trochę racji, bo za nerwicą zawsze stoi lęk, który próbuje się ukryć pod maską złości. Jednak samo poirytowanie i złość nie świadczą o występowaniu nerwicy. Nerwica to rodzaj tarczy i reakcji obronnej, na sytuacje,

Czym jest nerwica i skąd się bierze? Jak walczyć z nerwicą? Read More »

Skip to content