Anita Szaboova
Gabinet psychologiczny na Jutrzenki
Jestem psychoterapeutką Gestalt, hipnoterapeutką, coachem i trenerką
rozwoju osobistego.
Mam bogate doświadczenie w prowadzeniu swoich klientów ścieżką holistycznego
rozwoju uwzględniając obszary umysłu, duszy i ciała. Wierzę, że równowaga
pomiędzy tymi trzema aspektami człowieka pozwala na świadome i pełne życie.
Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z:
- wewnętrznym kryzysem, cierpieniem i brakiem satysfakcji życiowej
- depresją
- stanami lękowymi
- stresem, napięciem
- zaburzeniami nerwicowymi, niepokojem wewnętrznym
- poczuciem niskiej wartości
- osobistą stratą, w tym rozstaniem lub śmiercią bliskiej osoby
- lękiem przed wchodzeniem w zmianę, trudnościami w podejmowaniu decyzji
- trudnościami w stawianiu granic
- wypaleniem zawodowym
- trudnościami w kontaktach z bliskimi osobami, nawiązywaniu bliskich relacji
z innymi - doświadczeniem traumy i płynącymi z tego konsekwencjami emocjonalnymi,
relacyjnymi - problemami związanymi z tożsamością seksualną
W swojej pracy psychoterapeutycznej stawiam na partnerską relacje terapeutyczną, w której możesz poczuć bezpieczną przestrzeń, atmosferę spokoju i moją obecność zadedykowaną w pełni dla Ciebie. Korzystam również ze swojego doświadczenia hipnoterapeutki i coacha, które pomaga mi w dostrzeganiu w drugim człowieku jego zasobów, odkrywaniu i uwalnianiu w nim tego co może być dla jego życia wspierające i wzmacniające.
Przeszłam własny proces psychoterapeutyczny w nurcie Gestalt, trening interpersonalny oraz terapię grupową. Regularnie uczestniczę w warsztatach terapeutycznych dla specjalistów poszerzając cały czas swoje kompetencje.
Moje pierwsze wykształcenie to Wiedza o Teatrze w Akademii Teatralnej w Bratysławie – studia magisterskie, oraz podyplomowe studium Coachingu i Mentoringu w Laboratorium Psychoedukacji SWPS w Warszawie.
Prywatnie jestem mamą dorosłej córki, żoną. Mieszkam pod Warszawą, uwielbiam
spacery po lesie, pracę w ogrodzie, odkrywanie egzotycznych zakątków świata jak i wyprawy górskie. Moja praca oparta jest o zasady Kodeksu Etycznego Polskiego
Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i podlega regularnej superwizji.
W pracy ważne jest dla mnie: towarzyszenie drugiej osobie z szacunkiem, pokorą oraz z perspektywą patrzenia na
drugiego człowieka jako na całość, która ma w sobie wszystko czego potrzebuje,
tylko po drodze zagubiła kilka ważnych dla siebie kluczy.
Chętnie wesprę Cię: w przywróceniu w Twoim życiu równowagi emocjonalnej i siły psychicznej. Z początku może być trudniej ponieważ stare, niesłużące Ci schematy zaczną się rozpadać, ale z czasem zauważysz, jak Twój “wewnętrzny radar” ustawia się na poczucie większej dojrzałości, elastyczności, sprawczości i gotowosci do życia w połączeniu ze swoją mocą i zasobami.
Czuję się szczęśliwa, gdy: towarzyszę innym ludziom w odkrywaniu i urzeczywisnianiu swojej pełni, potencjałów. Uszczęsliwia mnie także szczery uśmiech mojej córki, męża, spacer z moim psem oraz obserwowanie natury, która mnie w dodatku reguluje i uspokaja.
Terapia Gestalt