Monika Koncka
Gabinet psychologiczny na Jutrzenki
Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Ukończyłam
psychologię, specjalność – psychologia kliniczna w Akademii Pedagogiki
Specjalnej w Warszawie oraz pedagogikę specjalną, specjalność – profilaktyka
społeczna z resocjalizacją na tej samej uczelni. Jestem w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem
motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, rekomendowanego
przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Na bieżąco poszerzam i aktualizuję swoją wiedzę uczestnicząc w kursach i szkoleniach.
Udzielam wsparcia psychologicznego osobom dorosłym i młodzieży (od 16 r.ż.).
Pracuję z osobami, które znalazły się w kryzysie psychicznym, doświadczają
obniżonego nastroju, stanów lękowych, poczucia niezrozumienia, osamotnienia,
trudności w relacjach z innymi lub w sferze zawodowej, doświadczyły straty lub
odrzucenia, czy też chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, lepiej zrozumieć
siebie, swoje potrzeby lub po prostu porozmawiać o swoich codziennych
trudnościach, zmartwieniach.
Do każdej osoby pochodzę indywidualnie oraz z uważnością, by móc jak najlepiej
zrozumieć doświadczane przez nią trudności i dopasować metody pracy do
konkretnego przypadku. W pracy korzystam z metod o potwierdzonej naukowo
skuteczności – głównie z metod z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii
poznawczej opartej na uważności oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Swoją
pracę regularnie poddaję superwizji.
Uwielbiam w moim zawodzie:
Niepowtarzalność każdego człowieka. Możliwość towarzyszenia drugiej osobie w procesie zmiany.
W pracy ważne jest dla mnie:
Szczególnie istotne w pracy z drugą osobą jest dla mnie budowanie bezpiecznej i autentycznej relacji – uważam, że bez tego trudno jest pracować nad zmianą.
Chętnie wesprę Cię:
W Twojej drodze do zmiany i realizacji celów – w tempie dostosowanym do Twoich potrzeb.
Czuję się szczęśliwy, gdy:
Budzą mnie promienie słońca, żyję w swoim tempie, spędzam czas z bliskimi osobami.
Psycholog i psychoterapeuta poznawczo- behawioralny